Veckobrevet v.03.
(mån 16 januari - sön 22 januari)
Svårt väderläge men vi kör skidor som huvudnummer på tisdag.
Nytt för säsongen är att vi kör gemensam aktivitet och gemensam avfart till uppvärmningsplats för att få mer drag under galoscherna och glada miner på tisdagarna. Gäller alla. Vi vill hålla ihop klubben mer på tisdagarna med målsättningen att vi ska se mer av varandra på veckans gemensamma träningsdag. Träningsnivån från uppvärmningsplatsen anpassas sedan efter kapacitet och ålder.
Åk Söderskidan på onsdag! Utgår från Ravinens klubbstuga.
Ni som ska med till SkidO-DM i helgen får särskild info om det men vi kommer att åka från Järlagården runt 07.30 på lördag och ni ska ha lakan med er. Vi tar ett litet snack över gamla skidO-kartor efter träningen på tisdag för att fräscha upp vad som gäller /
Göran och Bosse
OBS! Alla gruppledare; aktivitetsstödet ska redovisas till Anders Brinkman före 31 januari!
Fortfarande efterlysning! Vem har OCAD 8-skivan? Folk frågar ständigt efter den och Matts behöver den omedelbart!
Uppdatera dina adressuppgifter!
Se nedan
Torsdagsgänget (teknikutvecklingsgruppen): Ni har en vecka till på er innan banläggningsbidragen ska vara klara men vi kör teori som vanligt efter träningen på torsdag.
Träning:
Måndag 16 jan:
Järlahallen:
18.00-19.00: Innebandy. OBS! Innebandyn måste vara välorganiserad.
19.00-20.00: Gympa. För alla men anpassad för HD13+ och man förutsätts deltaga aktivt i gympan så att inte tempot dras ned av hänsyn både till oss själva och för att andra kan ha synpunkter.
Tisdag 17 jan:
Alla: Järlagården 18.00.
Skidor. Vi har haft spanare ute i spåren idag söndag och vi gör bedömningen att spåren på ängarna är fullt åkbara så skidor blir huvudnumret på tisdag. Men: Ta med OL-dojor också om vi bestämmer på plats på tisdag att vi löptränar i stället. Vi kommer då att springa skogslöpning då vägarna är luriga just nu. Gemensam avfart gäller.
HD 10-13 kör eventuellt löpträning på säkra vägar efter uppvärmningen. Ta med reflexväst eller annan bra reflex!
SkidO-gänget kör samling efter soppan.
Ansvariga: Nissar och gruppledare.
Onsdag 18 jan:
Torsdag 19 jan:
Tävling:
Lördag-söndag 21-22 jan:
Skidorientering: DM-helg. Dalarna. Gemensam resa via Stockholms SkidO-kommitté.
Lördag 21 jan:
Skidor: DM. Jaktstart. Rudan.
Söndag 22 jan:
Skidor: DM. Kort. Gimo
Övrigt
Soppa: Nisse Städning: Kalle A och Emil S Regnly: Slut för säsongen.
Soppa: Nisse Städning: Kalle A och Emil S Regnly: Slut för säsongen.
Kommande tävlingar:
Gå in under länkarna och kolla anmälningstiderna!
Orientering:
Mila By Night 8 feb och 8 mars. http://www.orientering.se/stockholm/t2.asp?p=19055
Vinterserien. Se bifogad fil ovan.
Skid-OL: www.skido.nu
Söndag 29 jan: När-skidO. Järla.
Lördag-söndag 4-5 feb: Svealandsmästerskapen. Arr?
Lördag-söndag 11-12 feb: SM-masstart. Alfta.
Söndag 12 feb: När-skidO. Haninge.
Söndag 19 feb: När-skidO. Bromma.
Söndag 26 feb: När-skidO. Täby.
Lördag 4 mar: När-skidO. Reserv.
Söndag 5 mar: När-skidO. Reserv.
Lördag-söndag 11-12 mar: USM/VSM. Långberget, Torsby. Gemensam resa via Stockholms SkidO-kommitté.
Lördag-söndag 18-19 feb: SM/JSM. Östersund.
Skidor: www.skidor.com/stockholm/
Onsdag 25 januari: Söderskidan.
Onsdag 1 februari: Söderskidan.
Onsdag 8 feb: Söderskidan.
Hockeybockey: Serien igång. Ring Axel! Kom och heja!
Styrelsemöten och föreningsnytt:
Möten: Styrelsemöte 16 januari och planeringskonferens 5 februari och årsmöte 19 februari.
O-ringen:
OBS! Bevaka anmälningsstopp till O-ringen 2006. Observera att stålarna ska vara inne före fix-datum och vad som gäller där = du ska inte anmäla dig själv utan vända dig till Helene eller Benke!
TBE-vaccin
Vi vaccinerar er i vacciantionsprogrammet på Järlagården efter träning under tre tisdagar.
Nästa pump (sista) till våren. Bosse meddelar när det närmar sig. Det kommer ett litet inbetalningskort på hela serien när den är avslutad.
/ Bosse
Info från klädkommittén:
Nylonkläder och mössor finns nu på lager och säljs av My eller Anki tisdagar jämna veckor. Mössa, rund 70 Kr / Mössa, med öronskydd 75 Kr, Nylonbrallor 170 Kr / Nylontröja 240 Kr och 410 för hela kitet.
Off-tid kan du även kontakta:
My (huvudansvarig nylonkläder): my_heinrup@... eller 394998.
Anki (huvudansvarig No Name): 7426230. För ny-beställning av No-Name inför kommande säsong; snacka med Anki.
Borttappat:
Hugos Järlajacka som försvann på 25-manna. Kolla bland era paltor hemma!
Uppdatera era adressuppgifter!
Vi uppmanar även alla att gå in och kolla sina e-postadresser på hemsidan.
En lista över alla medlemmars E-postdresser finns på vår interna hemsida http://www.svenskidrott.se/organisation.asp?OrgElementId=45611 under rubriken ”E-postlista <årtal>”. Det är viktigt att den alltid är aktuell ! Då din E-postadress ändras ska Du hädanefter själv ändra den i KO enligt instruktioner som Du hittar på samma ställe som E-postlistan. Även andra ändringar av personliga uppgifter (t.ex. postadress) görs lämpligen enligt dessa instruktioner.
Har ni (gäller bara er utan E-postadress, ni andra förfar enligt ovan) bytt adress eller telefon måste Anders Brinkman få reda på det! Det är viktigt att vi kan få tag på varandra.
Aktivitetskalendern.
Många av er hittar inte aktivitetskalendern och arbetsschemat på hemsidan.
Dessa ligger sedan en tid inte på Järlas huvudsida utan man klickar på "internt" så kommer man till Järlas sida på Klubben-on-line. Här ligger grejorna numer.
STF medlemskort
Järla har ett kollektivt medlemskort på STF. Kortet kan användas om man är 10 personer (minst) och ger rabatt på vandrarhem i hela Sverige. Det är fritt att uttnyttja (kontakta Göran för att få reda på medlemsnumret).
Järla har ett kollektivt medlemskort på STF. Kortet kan användas om man är 10 personer (minst) och ger rabatt på vandrarhem i hela Sverige. Det är fritt att uttnyttja (kontakta Göran för att få reda på medlemsnumret).
Järla har rabatt hos idrotsskadeklinik.
Michael Pettersson på Montanakliniken i Finntorp har avtal med Järla. Michael är leg. naprapat, akupunktör och har arbetat som naprapat i 17 år, till stor del med idrottsskador, t ex inom svensk och internationell ishockey.
Järlaiter erhåller 100kr rabatt på behandling och liknande. Glöm inte att säga att du kommer från Järla.
Mer information om Montana finns på http://www.montana.se ! Länk finns på hemsidan.
Michael Pettersson på Montanakliniken i Finntorp har avtal med Järla. Michael är leg. naprapat, akupunktör och har arbetat som naprapat i 17 år, till stor del med idrottsskador, t ex inom svensk och internationell ishockey.
Järlaiter erhåller 100kr rabatt på behandling och liknande. Glöm inte att säga att du kommer från Järla.
Mer information om Montana finns på http://www.montana.se ! Länk finns på hemsidan.
Veckans väder i Nacka: http://nyheter.passagen.se/vader/ eller www.smhi.se.
-----------------------------------
Så här anmäler du dig via Klubben Online Tävlinsanmälan!:
1. Se till att du betalt din medlems och träningsavgift!
2. Gå in på Järlas hemsida, klicka på "Internt", du får upp en ytterligare meny där du väljer "Ta mig till tävlingsanmälan".
3. Klicka på den tävling i listan du önskar anmäla dig till.
4. Klicka på "Anmäl mig".
5. Du får nu upp lösenordssidan. Välj "Medlem" i listen och skriv in lösenordet (det är anslaget på Järlagården, eller maila Lasse G).
6. Du kan nu anmäla dig själv genom att markera ditt namn och klicka på "Anmäl mig!". Du kan också titta på vilka Järlaiter som redan har anmält sig!
7. Fyll i alla uppgifter som saknas om dig på den sida som du nu kommit till. Extra viktigt är det att du fyller i ditt SportIdent nummer eftersom du annars automatiskt erhåller en hyrbricka (som du betalar själv).
8. Klicka på knappen "Spara Anmälan"
-----------------------------------
5. Du får nu upp lösenordssidan. Välj "Medlem" i listen och skriv in lösenordet (det är anslaget på Järlagården, eller maila Lasse G).
6. Du kan nu anmäla dig själv genom att markera ditt namn och klicka på "Anmäl mig!". Du kan också titta på vilka Järlaiter som redan har anmält sig!
7. Fyll i alla uppgifter som saknas om dig på den sida som du nu kommit till. Extra viktigt är det att du fyller i ditt SportIdent nummer eftersom du annars automatiskt erhåller en hyrbricka (som du betalar själv).
8. Klicka på knappen "Spara Anmälan"
-----------------------------------
Send Email