Träning
Måndag 9/2Gympan fortsätter som vanligt 18.00-20.00. (Instruktör från ca 18.45). Ta med bandyklubba om du har!Tisdag 10/2
Järlagården 18.00. Kolla in vädret. Det kan vara läge för skidor. Annars "lågsäsongsimprovisation".HD10-12: OL-bana (stjärnbanor) sitter ute sedan förra veckan och det är en kul övning om man är några stycken. Vi får se hur många som åker skidor om nu inte snön regnar bort...Utvecklingsungdomar egen övning eller skidor (skuggor behövs till U-ungdomarna om de ska använda HD12-OL-banan!).HD14 + komponerar egen träning med långpass löpning, reflexbana eller skidor. Kom även ihåg de fasta kontroller som sitter ute i Nackareservatet. Medtag karta! Ladda lampan!
Träningsvärd: DanneTorsdag 12/2Träningen blir beroende av löp- eller skidunderlaget. HD13-16 byter kartor till banläggarkursen efter träningen.Lördag 14/2Lördagsträningar! Se bifogad fil ovan! Denna vecka: Harbro (tillgång till mat efteråt).Söndag 15/2Semleloppet och årsmöte! Järlagården 12.00.(Vinterserien! Kärrtorps IP 10.00-12.00 (Skarpnäck arrangerar). Se Luffarnas hemsida eller ring 817808 resp 394369 för mer info).TävlingOnsdag 11/2Stockholm Mila By Night. Hellas arrangerar. Föranmälan senast måndag.
Mer info: http://hem.passagen.se/mindfire/hellas/
Soppa: Lasse Vannesjö och Lennart Bygdeman Städning: Elin och Karin Regnly: Slut för säsongen Kontrollutsättare: Den här funktionen har nu försvunnit och det ansvaret vilar på träningsvärden.
Kartproduktion för våren-sommarens tisdagsträningar på söndag efter årsmötet.Nu är det bra om så många som möjligt av er ledare i grupperna kan stanna ett tag för att hjälpa till med kartritning och organisation av träningsmaterial. Tag med bra penna eller ringpenna och annat ritmaterial. Vi avser visserligen recirkulera tre år gammalt material men det behöver kompletteras och bearbetas. En del jobb får vi förmodligen ta med oss hem men det är mer än bra om vi kan sprida på de uppgifterna. Det är dessutom bråttom då vi har behov av träningskartor ganska snart efter sportlovet och Danne behöver lämna in hela rasket för kopiering helst innan lovet./ BosseAktivitetskalendern kommer i år att kompletteras med en bilaga ("Agendan") som distribueras samtidigt med kalendern. Här står vilka som ansvarar för vad bland annat. Kommer snart. Distribueras både som JIF-info och på hemsidan.Vinterjympan är igång och öppen alla måndagar för Järla mellan 18.00-20.00.Gör som proffsen; passa på att bygga upp dig med styrketräning nu under lågsäsongen!Vi har lyckats med bedriften att få tid i Järlas helt nybyggda gympahall på kanontid varje måndag mellan 18.00-20.00. Vi drar igång med ett pass innebandy (eller en joggingtur för den som vill det) i 45 minuter följt av gymnastik med efterföljande avslappning (instruktör). Gymnastikpasset är avpassat för elitgänget men det är inget som hindrar att vi övriga är med och hänger på i den takt man orkar.Info från klädkommittén:Viktigt - Klädkommitten Informerar !1. Noname-beställningDet är i dagsläget 8 personer som har beställt Noname-overallen. Cirkapris 1.000:-/st. Är någon mer intresserad måste jag veta det omedelbart då beställning kommer att göras denna vecka. Betalning sker kontant vid leveransen.2. Nyhet! Järla tar hem en väst från noname. Enligt beslut från styrelse och elitgruppen tas det hem en goretexväst från noname som överdrag till eliten. Alla övriga som vill beställa kan göra det på tisdag då det finns möjlighet att prova storlekar. Priset blir ca 800 Kr och beställningen måste in denna vecka. Har du förhinder på tisdag men ändå vill ha en väst, ringer du Marika omgående 08-716 16 12./Klädkommittén genom Marika
Påminnelser om anmälningstider:Inga aktuella. Slut för säsongen.
STF medlemskort
Göran Andersson har tecknat gruppkort åt Järla på STF för 2003. Kortet kan användas om man är 10 personer (minst) och ger rabatt på vandrarhem i hela Sverige. Det är fritt att uttnyttja, kontakta Göran för att få reda på medlemsnumret.
Järla har en idrotsskadeläkare
Vid namn Michael Pettersson på Montanakliniken i Finntorp. Michael är leg. naprapat, akupunktör och har arbetat som naprapat i 17 år, till stor del med idrottsskador, t ex inom svensk och internationell ishockey.
Järlaiter erhåller 100kr rabatt på behandling och liknande. Glöm inte att säga att du kommer från Järla.
Mer information om Montana finns på http://www.montana.se ! Länk finns hemsidan!Aktivitetskalender för vårsäsongen kommer snart. Liksom agendan. Finns att hämta här:
-----------------------------------
Så här anmäler du dig via Klubben Online Tävlinsanmälan!:1. Se till att du betalt din medlems och träningsavgift!2. Gå in på Järlas hemsida, klicka på "KLUBBINFO", du får upp en ytterligare meny där du väljer "Tävlingsanmälan N3Sport". Du får upp ett fönster, klicka dig vidare med den angivna länken.3. Klicka på den tävling i listan du önskar anmäla dig till!4. Du får nu upp lösenordssidan. Välj "Medlem" i listen och skriv in lösenordet (det är anslaget på Järlagården, eller maila Lasse G).5. Du kan nu anmäla dig själv genom att markera ditt namn och klicka på "Anmäl mig!". Du kan också titta på vilka Järlaiter som redan har anmält sig!6. Fyll i alla uppgifter som saknas om dig på den sida som du nu kommit till. Extra viktigt är det att du fyller i ditt SportIdent nummer eftersom du annars automatiskt erhåller en hyrbricka (som du betalar själv).7. Klicka på knappen "Spara Anmälan"
-----------------------------------Hälsningar:David A. Skantze
