Veckobrevet
v02
(mån 10 januari - sön 16 januari)Hej igen och väl mött inför ett nytt skid- och orienteringsår.
Redaktören undviker "god fortsättning" av hänsyn till händelserna i Asien där säkert många av oss redan har blivit eller kommer att bli berörda i någon form...
Vi har diskuterat ett namnbyte från "Nyhetsbrevet" till "Veckobrevet" och inleder året med att ändra direkt. Om ni har synpunkter på det får ni gärna höra av er.
Snart dags för Planeringskonferens för alla ansvariga i olika kommittéer. Ni har väl börjat utvärderingen av 2004 och strategiska planeringen för 2005!
OBS! Torsdagens OL-kommittémöte flyttat till måndag 17 januari i stället.
Träning
Måndag:
Måndag:
Järlahallen: Innebandy mellan 18.00-19.00. Styrketräning-gymnastik 19.00-20.00.
OBS! Om det blir trångt på banan vid innebandyn måste vi ge företräde åt HD13+. (På gympan är det inget problem, här finns alltid plats för alla).
Tisdag:
Järlagården 21 december 18.00.
HD14+: Långpass, reflexbana, skidgång.
Om det är någon som i stället känner för nattorientering får ni gärna kolla av våra fasta reflexer! Anders N har dessutom med sig mallkata för Ravinens fasta natt-reflexer. De ska kollas av så snart som möjligt för vi "byter" reflexer med Ravinen.
Det sitter en del Järlaskärmar ute (från Skinkloppet?) som vi bör hjälpas åt att ta in innan helgerna också. Ladda lampan.
Träningsvärd: Nissar
HD12-14: Gemensam intervallträning på el-ljusspåret och lite löpteknik alternativt att vi ritar in några natt-kontroller och kör natt-OL med kartbyte i grupp.
Träningsvärd: Bosse-Putte
U-HD10: Löpning med lampa, antingen OL eller på annat sätt. OL-kursen fortsätter efter träningen!
Träningsvärd: Anke och Helene
Onsdag:
Torsdag:
HD13-16-samling med träning och genomgång efteråt. Järlagården 18.00.
Tävling
Övrigt
Soppa: Lasse och Bosse Göransson Städning: Erikarna Boström och Amberg Regnly: Ej börjat för säsongen
Soppa: Lasse och Bosse Göransson Städning: Erikarna Boström och Amberg Regnly: Ej börjat för säsongen
Kommande tävlingar:
Orientering:
Onsdag den 9 februari: Mila Stockholm by Night deltävling 4. IBM-klubben.
Onsdag den 11 mars: Mila Stockholm by Night deltävling 5. Tumba.
Vinterserien: Första tävlingen i Lida 050102. Se bifogad fil.
Skidor:
Lördag-söndag 15-16 januari: SM Skid-OL i Bollnäs. http://petrydpc.itm.mh.se/skido/listor.php?LIST=aktiviteter
Lördag-söndag 22-23 januari: DM Skid-OL i ... http://petrydpc.itm.mh.se/skido/listor.php?LIST=aktiviteter
Söndag 13 februari: Svealandsmästerskapen Skid-OL i... http://petrydpc.itm.mh.se/skido/listor.php?LIST=aktiviteter
Lördag-söndag 19-20 februari: USM-VSM Skid-OL i Härnösand.
Info från klädkommittén:
My meddelar: Det behövs minst två till som är intresserade av skidtävlingsdräkten för att beställning ska kunna göras.
Ring My 073-610 90 15 eller my_heinrup@...
NoName-overaller och västar är beställda (leveranstid ca 9 veckor).
På nylonkläder har Järla en viss lagerhållning. Passa på nu och beställ för våren som snart är här!
Uppdatera era adressuppgifter!
Vi uppmanar även alla att gå in och kolla sina e-postadresser på hemsidan.
Har ni bytt eller ska ni byta måste Anders Brinkman få reda på det! Det är viktigt att vi kan få tag på varandra.
Gymnastiken i full gång!
Vi har som vanligt tillgång till hallen från 18.00 - 20.00.
Bollspel mellan 18.00 och 19.00. Därefter gympa som är öppen för alla (men avpassat för HD13+).
Vad gäller innebandyn måste vi ge företräde åt HD13+ och att de verkligen får spela som de tänkt sig. Yngre välkomna i mån av plats och tid.
Ledare i år blir Katarina Henriksson med ett förflutet som gymnastiklärare på skidgymnasium i Sollefteå.
Aktivitetskalendern.
Ny Aktivitetskalender och soppalista har gått ut.( Däremot ingen Agenda nu på lågsäsongen).
Finns alltså att hämta här: www.jarla.com/kalender
STF medlemskort
Järla har ett kollektivt medlemskort på STF. Kortet kan användas om man är 10 personer (minst) och ger rabatt på vandrarhem i hela Sverige. Det är fritt att uttnyttja (kontakta Göran för att få reda på medlemsnumret).
Järla har ett kollektivt medlemskort på STF. Kortet kan användas om man är 10 personer (minst) och ger rabatt på vandrarhem i hela Sverige. Det är fritt att uttnyttja (kontakta Göran för att få reda på medlemsnumret).
Järla har en idrotsskadeläkare
Vid namn Michael Pettersson på Montanakliniken i Finntorp. Michael är leg. naprapat, akupunktör och har arbetat som naprapat i 17 år, till stor del med idrottsskador, t ex inom svensk och internationell ishockey.
Järlaiter erhåller 100kr rabatt på behandling och liknande. Glöm inte att säga att du kommer från Järla.
Mer information om Montana finns på http://www.montana.se ! Länk finns på hemsidan.
Styrelsemöten i vår: Har du frågor som du tycker ska tas upp där; prata med styrelsemedlem innan möte. Nu finns även protokoll och styrelsehandlingar för klubben på Järlas hemsidas lösenordsskyddade del tillsammans med matrikeln.
Vid namn Michael Pettersson på Montanakliniken i Finntorp. Michael är leg. naprapat, akupunktör och har arbetat som naprapat i 17 år, till stor del med idrottsskador, t ex inom svensk och internationell ishockey.
Järlaiter erhåller 100kr rabatt på behandling och liknande. Glöm inte att säga att du kommer från Järla.
Mer information om Montana finns på http://www.montana.se ! Länk finns på hemsidan.
Styrelsemöten i vår: Har du frågor som du tycker ska tas upp där; prata med styrelsemedlem innan möte. Nu finns även protokoll och styrelsehandlingar för klubben på Järlas hemsidas lösenordsskyddade del tillsammans med matrikeln.
Veckans väder i Nacka: http://nyheter.passagen.se/vader/?place=101082
-----------------------------------
Så här anmäler du dig via Klubben Online Tävlinsanmälan!:
1. Se till att du betalt din medlems och träningsavgift!
2. Gå in på Järlas hemsida, klicka på "KLUBBINFO", du får upp en ytterligare meny där du väljer "Tävlingsanmälan N3Sport". Du får upp ett fönster, klicka dig vidare med den angivna länken.
3. Klicka på den tävling i listan du önskar anmäla dig till!
4. Du får nu upp lösenordssidan. Välj "Medlem" i listen och skriv in lösenordet (det är anslaget på Järlagården, eller maila Lasse G).
5. Du kan nu anmäla dig själv genom att markera ditt namn och klicka på "Anmäl mig!". Du kan också titta på vilka Järlaiter som redan har anmält sig!
6. Fyll i alla uppgifter som saknas om dig på den sida som du nu kommit till. Extra viktigt är det att du fyller i ditt SportIdent nummer eftersom du annars automatiskt erhåller en hyrbricka (som du betalar själv).
7. Klicka på knappen "Spara Anmälan"
-----------------------------------
Send Email