Loading ...
Sorry, an error occurred while loading the content.

753Idrætsskadekursus specifikt for Ultimate d. 17. april

Expand Messages
  • Simon Juhl
    Apr 5, 2002
      Hej alle Ultimatere   
       
      Via en kontakt til en idrætsklinik er det lykkedes os at stable et supergodt tilbud på benene.
       
      Onsdag d. 17. april kl. 17.30-21.30 vil 2-3 fysioterapeuter med speciale i idrætsskader give os et indblik i hvordan vi kan forebygge skader i netop vores sport. Kurset, der afholdes på Institut for Idræt i Kbh., henvender sig til trænere, skadede spillere og andre med særlig interesse for området.
       
      Det endelige program er ikke fastlagt, men vi vil forsøge at nå rundt om følgende emner:

      Opvarmning

      Forebyggelse af Ultimaterelaterede skader - emner kunne være:

      fodled

      knæ

      fingre

      sæsonopbygning

      ude-inde overlap i træningen og belastningsforskelle på ude-inde

      fodtøj

      Genoptræning efter skader
      Tapening
       
      Brænder du inde med andre gode emner, så send dem til os.
       
      Fysioterapeuterne er naturligvis ikke eksperter i Ultimate, men har i forvejen smugkigget video og derudover har Flying Circus spillere stillet sig til rådighed som forsøgskaniner og observationsobjekter (tak for det). Kurset vil således blive en god blanding af teori og praksis.
       
      Prisen for arrangementet bliver 50,- kr. pr. person, der udover selve kurset dækker sandwich, en vand og evt. udleverede materialer.
       
      Tilmelding: Hurtigst muligt, og senest torsdag d. 11. april til SimonJuhl@...
       
      Endeligt program udsendes snarest.
       
    • Show all 2 messages in this topic